Aplikasi Meditasi Ampuh Cegah Depresi Bikin Rileks
Aplikasi Meditasi Android - Mencegah Depresi dan Bikin anda Rileks, sangat cocok sekali untuk anda jika ingin bersantai menikmati alam. Ada banyak aplikasi untuk menenangkan badan yang dilengkapi dengan suara hewan dan alam yang indah tersedia di Google Play Store, tapi kami Sumekar31 hanya terdaftar yang terbaik. Hal terbaik dari aplikasi ini adalah sebagian besar gratis dengan pembelian dalam aplikasi. Jadi, mari kita jelajahi aplikasi untuk meditasi di Android terbaik 2020.
Tidak ada yang bisa mengalahkan meditasi ketika datang untuk menenangkan pikiran kita. Beberapa penelitian menyatakan bahwa meditasi dapat meningkatkan gejala depresi, susah tidur, gelisah, mengurangi tekanan darah, dll. Ada banyak pengguna yang ingin melakukan meditasi, tetapi karena kurangnya waktu, mereka tidak dapat melakukan meditasi. kelas.
Hal baiknya adalah anda sekarang dapat memanfaatkan beberapa aplikasi meditasi gratis yang tersedia di Google Play Store untuk berlatih meditasi. Jadi, dalam artikel ini, kami telah memutuskan untuk berbagi daftar aplikasi Android terbaik untuk melakukan meditasi.
Hal terbaik dari aplikasi ini adalah sebagian besar gratis dengan pembelian dalam aplikasi. Hal lain adalah anda tidak perlu menghabiskan banyak waktu untuk menggunakannya karena aplikasi ini memiliki banyak praktik meditasi singkat yang sesuai dengan jadwal sibuk anda.
Daftar Aplikasi Meditasi untuk Android Membantu Merasa Rileks Mencegah Depresi 2020
Di sini ada banyak aplikasi meditasi Android yang tersedia di Google Play Store, tetapi kami Sumekar31 hanya mendaftar yang terbaik. Daftar Aplikasi Meditasi untuk Android dapat membantu mencegah dari depresi dan insomnia membuat anda rileks mendapatkan waktu bersantai. Jadi, mari kita jelajahi daftar aplikasi meditasi terbaik untuk Android 2020.
Insight Timer
Jika anda mencari aplikasi meditasi Android untuk mendapatkan instruksi dari para ahli meditasi dan perhatian terbaik dunia, maka Insight Timer mungkin menjadi pilihan terbaik untuk anda. Hal hebat dari Insight Timer adalah anda akan mendapatkan lebih dari meditasi gratis baru setiap hari. Jadi, Insight Timer adalah salah satu aplikasi meditasi Android terbaik yang dapat anda gunakan saat ini.
Calm
Calm adalah aplikasi meditasi terbaik lain untuk Android yang tersedia di Google Play Store. Hal yang hebat tentang Tenang adalah jutaan pengguna sekarang menggunakannya. Aplikasi ini bisa menjadi luar biasa jika anda ingin menghilangkan stres, kecemasan. Aplikasi ini menawarkan banyak hal kepada pengguna seperti meditasi terbimbing, cerita tidur, program pernapasan, kelas master, musik santai, dll.
Headspace
Jika anda mencari aplikasi android yang dapat membantu anda untuk fokus, bernapas, tetap tenang, dan melakukan yang terbaik, maka Headspace mungkin menjadi pilihan yang tepat untuk anda. Dengan Headspace, anda dapat melatih pikiran dan tubuh anda untuk hidup yang lebih sehat, lebih bahagia, dan bebas stres. Aplikasi ini sangat populer di Google Play Store dan jelas merupakan aplikasi meditasi Android terbaik yang dapat anda gunakan saat ini.
The Mindfulness App
The Mindfulness App adalah aplikasi meditasi dan relaksasi Android terbaik yang dapat anda gunakan hari ini. Hal yang hebat tentang The Mindfulness App adalah ia menawarkan meditasi terbimbing untuk semua orang. Tidak hanya itu, tetapi The Mindfulness App juga memiliki sesi waktu mulai dari 3 hingga 30 menit. Jadi, The Mindfulness App adalah aplikasi Android hebat lainnya yang dapat anda gunakan untuk berlatih meditasi dan teknik relaksasi.
Smiling Mind
Jika anda mencari aplikasi meditasi dan relaksasi Android yang mudah digunakan, maka Smiling Mind mungkin menjadi pilihan terbaik untuk anda. Tebak apa? Smiling Mind menawarkan pengguna lebih dari 100 panduan meditasi. Bukan hanya itu, tetapi aplikasi ini menawarkan panduan meditasi untuk semua kelompok umur. Jadi, Smiling Mind adalah aplikasi mediasi Android terbaik yang dapat anda gunakan hari ini.
Pacifica
Pacifica adalah aplikasi Android luar biasa lainnya yang menawarkan alat kepada pengguna untuk mengatasi berbagai jenis kondisi mental seperti stres, kecemasan, susah tidur, dll. Yang hebat tentang Pacifica adalah ia menyediakan panduan pengguna yang didasarkan pada Terapi Perilaku Kognitif, perhatian, meditasi, relaksasi, dll. Jadi, Pacifica adalah aplikasi meditasi Android terbaik lain yang ingin dimiliki oleh pengguna Android.
Deep Meditation
Jika anda mencari aplikasi Android yang dapat membantu anda tidur lebih nyenyak, meningkatkan interaksi interpersonal, meditasi, dll, maka Meditasi Jauh mungkin menjadi pilihan yang tepat untuk anda. Hal yang hebat tentang Meditasi Mendalam adalah bahwa ini sepenuhnya gratis dan tidak menampilkan iklan apa pun. Pengguna hanya perlu duduk, rileks, dan bernapas dengan Meditasi Mendalam.
Let's Meditate
Let's Meditate mungkin adalah aplikasi meditasi Android terbaik dalam daftar yang mengikuti pendekatan yang cukup mudah untuk memandu meditasi. Aplikasi ini tidak memiliki iklan dan pengguna hanya perlu memilih trek dan mereka siap untuk pergi. Let's Meditate memiliki beragam trek meditasi terpandu yang melayani beragam topik sesuai dengan situasi anda.
Meditate & Relaksasi
Jika anda mencari aplikasi mediasi Android yang mudah digunakan untuk mempelajari cara bermeditasi dan mendapatkan hasil yang luar biasa, maka Meditasi & Relaksasi mungkin menjadi pilihan yang tepat untuk anda. Tebak apa? dengan Meditasi & Relaksasi, anda dapat bersantai, menenangkan dan memusatkan diri, fokus dengan mudah, tidur lebih nyenyak, dan menjalani kehidupan yang lebih bahagia.
Aura
Aura adalah aplikasi meditasi Android yang relatif baru yang tersedia di Google Play Store yang dikenal dengan antarmuka dan panduan meditasi yang bermanfaat. Tebak apa? Aura menawarkan teknik meditasi terbaik untuk mengurangi stres. Aplikasi ini mengklaim bahwa itu dapat meningkatkan kepositifan dalam pikiran anda melalui meditasi 3 menit. Jadi, Aura adalah aplikasi meditasi Android terbaik lain yang dapat anda gunakan saat ini.
Aware
Aware atau Sadar adalah salah satu aplikasi meditasi & perhatian terbaik yang ingin dimiliki oleh setiap pengguna Android. Dengan Sadar, anda dapat menghilangkan stres, kecemasan, dan tidur yang lebih baik. Dengan tidur yang cukup, anda dapat lebih mudah fokus dan memiliki pikiran yang tenang. Sadar memberikan pengguna kursus dasar 21 hari, dari semua itu 7 hari pertama gratis. Jadi, setelah hari ke-7, anda perlu melakukan pembelian untuk menggunakan aplikasi.
Daily Meditation
Meditasi Harian adalah aplikasi motivasi Android terbaik lainnya dalam daftar yang dapat digunakan untuk mendapatkan inspirasi & motivasi batin. Ini pada dasarnya adalah aplikasi premium yang menawarkan pengguna 12 hari pertama gratis. Aplikasi ini berisi semua yang dapat membantu anda untuk tetap fokus & penuh perhatian. Jadi, Meditasi Harian adalah aplikasi meditasi Android terbaik lain yang dapat anda gunakan saat ini.
Prana Breath
Prana Breath adalah salah satu aplikasi meditasi Android terbaik dan berperingkat teratas yang tersedia di Google Play Store. Tebak apa? Prana Breath menawarkan pengguna berbagai praktik meditasi, termasuk delapan pola pernapasan. Aplikasi ini memiliki semua yang anda butuhkan untuk
Insight Timer
Insight Timer adalah salah satu aplikasi meditasi Android terbaik dan berperingkat teratas yang tersedia di Google Play Store. Hal hebat dari Insight Timer adalah memberikan wawasan meditasi dan pembicaraan yang dipandu pengguna yang dipimpin oleh para ahli meditasi dan perhatian penuh dunia. Selain itu, Insight Timer juga menawarkan ribuan trek musik dan suara sekitar kepada pengguna untuk menenangkan pikiran, fokus, dan tidur lebih baik. Jadi, Insight Timer jelas merupakan aplikasi meditasi terbaik yang dapat anda gunakan di ponsel pintar Android anda.
Simple Habit
Nah, jika anda mencari aplikasi meditasi yang dipandu untuk menghilangkan kecemasan, maka anda perlu mencobanya. Tebak apa? Simple Habit memberi pengguna lebih dari 1000 sesi meditasi tentang semua situasi dan topik. Aplikasi ini juga menyediakan teknik meditasi terbimbing untuk mengurangi stres, kegelisahan, mengalahkan insomnia, dll. Jadi, Simple Habit adalah aplikasi meditasi terbaik lain yang dapat anda gunakan pada smartphone Android anda
Jadi, ini adalah 15 aplikasi meditasi Android terbaik yang dapat anda gunakan hari ini. Jika anda tahu aplikasi lain seperti ini, beri tahu kami di kotak komentar di bawah.
Akhir Kata
Terima kasih teman-teman telah mengunjungi Sumekar31 dan telah membaca artikel ini. Silakan terus kunjungi situs ini untuk lebih banyak artikel dan informasi baru. Sampai nanti selamat tinggal. Semoga harimu indah dan menyenangkan.
